提高情商的书
1、提高情商的书有哪些
(1)、弗洛伊德在书里说:梦是愿望的达成。你所有的梦,都是现实生活的反映,潜意识里的爱恨总会出现在梦境里。白天,你是一个懂事的大人,夜晚,你就是个爱发脾气的孩子。在梦境里,你无需伪装。本书最初发表于1900年,被誉为精神分析第一名著。它通过对梦境的科学探索和解释,找破了几千年来人类对梦的无知、迷信和秘感,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识。
(2)、《沟通的艺术:看入人里,看出人外》作者投注了多年的专业经验,将《沟通的艺术:看入人里,看出人外》打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。《沟通的艺术:看入人里,看出人外》兼具深入性、广泛性与完整性,特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。
(3)、你仔细想想,你对扫地阿姨和千万富文的态度是不是很不一样?
(4)、《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。它科学系统地分析情绪的来源和管理的方法,在此基础上,又探讨了社交的艺术。
(5)、罗兰·米勒和丹尼尔·珀尔曼——《亲密关系》
(6)、两情相悦,前戏很重要的这个道理我懂,但是我就想快进,早早步入正题,早早享受完那几秒的欢愉。毕竟在这之后,我还得抓紧时间去考虑怎么拯救受苦受难的非洲人民。
(7)、每天早上照镜子正衣冠,可以呈现美好的外表;时时参照《如何控制自己的情绪》,可以让内心静好。
(8)、在《非暴力沟通》中,马歇尔·卢森堡博士说:“非暴力沟通最重要的应用也许在于——爱护自己。”他相信,人的天性是友善的,暴力的方式是后天习得的。因此,他倡导人们使用非暴力沟通的方式与人沟通,“当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。”
(9)、情商高的人对人类行为非常着迷。他们会注意到其他人的肢体语言、方言甚至是脸部微妙的抽搐。因为他们喜欢观察别人,所以也就能明白每个人的独特之处。
(10)、这本书揭示了家庭中的心理真相。家,在主流的词典中,一直是温暖、爱和天堂的代名词,因为它承载了世界上两种最重要的亲密关系:夫妻关系和亲子关系。但事实上,如果亲密关系处理不当,家从幸福天堂变成人间地狱,绝不是危言耸听。
(11)、我们都因拖延而焦虑,却又在焦虑中拖延。“明明知道那么多事情堆在眼前:摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件,还有自己焦急不安的小心脏,可我还是边咬着手指甲边想,再待一会儿,就一下下……”“我每天都很焦虑,惦记着要做的事,然后却不停地看网页直到半夜,怎么办?”
(12)、书中所用的汇报演讲技巧已在美国完成注册,并且作者已经用这些技巧培训过大量的中层管理者。
(13)、著名的马歇尔卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!
(14)、情商是很重要,这一点越来越得到认可,提高情商的书籍也有很多,但我个人还是喜欢《情商必读12篇》,不要问为什么,因为它真的很实用!
(15)、本书收录了《学会和你的坏情绪相处,因为除了这样你别无办法》、《从月薪五千到年薪三十万,说说涨工资那点事儿》、《想离开小城市又不敢出走怎么办?》、《人生不是求安慰,给所有爱写长信的姑娘们》、《你被领导骂过么?》等豆瓣超级热贴。36个人生故事,一个故事一块钱,却可能改变你的一生。写给一想到未来,种种负面情绪就根本停不下来的年轻人:人与人之间最小的差别是智商,最大的差别是坚持。
(16)、《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式,利用各种沟通技巧,解决生活中难以应对的各种难题,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。
(17)、因为一次性汇总了这么多的技巧,无法每个都做具体分析,如果您对哪点有兴趣,想听具体分析方法的话,可以在评论区写下哈,我有空抽几个出来详细讲解哈
(18)、正如已故人际关系学家戴尔·卡耐基说的那样,人与人之间的相处之道,并非逻辑和道理,而是感受和情绪。这本书就以此为切入点,讲述情绪对于自身和对于他人的影响。所以作者就把书中的内容分成两个部分。
(19)、推荐理由:一本重燃你工作激情、改变拖延恶习、实现自我突破的梦想工具书。
(20)、如果自己在这方面已经做的足够好了,就没有必要花费太多的心思去琢磨更高的情商,也没有必要带着恶意去揣测什么厚黑学,好好地赚钱,好好地享受生活,才是你当下应该去做的。
2、有什么可以提高情商的书
(1)、在这本书中,罗伯特.西奥迪尼博士为我们一一拆解他们的招术,学会保护自己以及让这6大秘笈为我们所用。从实践技巧的角度,深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素,全方位地提高你影响他人的能力,从而获得更大的成功。
(2)、留意发生的事情。我们此刻观察到什么?不管是否喜欢,只是说出人们所做的事情。要点是,清楚地表达观察结果,而不判断或评估。接着,表达感受,例如受伤、害怕、喜悦、开心等等。
(3)、这本书能够提供你一种看待事物的新方法。让你有能力对一个事件形成自己的看法,可能你会觉得你对事情本来就有自己的看法,但这本书教给你的方法是让你从无限广阔的可能性中形成尽量客观的看法,而非仅仅捍卫你自己的观点。乍一看这本书和提高情商好像没有什么关系,但别忘了,在情绪智力的四种能力中很重要的是管理和运用情绪的能力。很多时候,我们会被情感控制而失去理性,一时嘴快虽然解气,但无助于问题的解决,这本书能够帮助你更加理性地思考。
(4)、大多数人在面对难以解决却将对生活产生重大影响的“关键时刻”,都不知如何应对。其实,在隐忍和暴怒之间,还有一种方法,既能圆满地解决问题,又不会伤害或冒犯对方。
(5)、本书作者团队基于20多年对全球10万多人的跟踪调查,甄选出大家公认的对话高手,找出其在“关键对话”中共有的特征和行为,层层剖析,归纳出一套行之有效的方法。同时辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助你以最迅速的方式掌握这些技巧。
(6)、例如:李经理,我是XX,新年快乐,祝你在新的一年里合家安康,平安如意。很感谢多年来您对我的栽培之恩,在您身上学会了很多人生的道理,十分的感谢您。
(7)、怎么才能心理健康?这本书的回答真是贴近常识:自制力和责任心。这样的答案人人可达,却又让寻找捷径的人丧气
(8)、习惯性用疑问句为结尾而非肯定句,让人家觉得你是在提意见而不是做决定
(9)、《硅谷最受欢迎的情商课》就是这门课程的精髓。作者强大的工科背景使他能够将抽象的练习方法和禅宗大师的深奥哲思转化为所有人都能轻松理解的语言,诙谐、清晰、可实践。不论你身处什么行业、面临什么问题,不论你是想提高效率、在工作中发现更多的乐趣和激情,还是想控制脾气、平和心态、提升自己的幸福感,这本书都将为你带来意想不到的改变!
(10)、无论去哪里,一定要带特产回办公室!条件允许的话每人带一件小礼物。
(11)、乔纳森·布朗和玛格丽特·布朗——《自我》
(12)、如果条件允许,我会建议你将《情商必读12篇》和《沟通与说服必读12篇》这两本书放在一起看,效果可能会更好些。
(13)、本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果,列举科学研究和日常生活中的大量实例,教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。
(14)、本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素,简要介绍人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素,分析语言和非口语的特性,强调倾听的重要性;“看人之间”聚焦于讨论关系动力,强调关系的重要性与关系中的亲密和距离,如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。
(15)、例如,美剧《生活大爆炸》中的谢尔顿,虽然智商爆表,但识别和控制他人情绪的能力,却十分之差劲,给他自己,朋友,家人带去很多苦恼。
(16)、在这方面,我自己曾非常困惑,但现在能够如鱼得水的处理这些关系,我推荐下面5本书,可以反复的看,然后在生活中加以训练,对处理关系,提高情商很有帮助。
(17)、讲得是谁都懂的道理,但是犯错的人根本就是没有意识啊,有人根本意识不到什么叫“不尊重他人的意见”,也意识不到自己是错误的。有人意识到了,就是不改。
(18)、演讲方面的有:《演讲与口才》、《非暴力沟通》、《TED演讲:演讲的力量》、《卡耐基:魅力口才与演讲的艺术》、《好口才是练出来的》、《脱稿讲话训练速成:8堂课教你做即兴演讲高手》等。
(19)、注意到了吗?他的意识里根本就没有“我这么做是不合适的”这个概念,错的都是别人。
(20)、这个是识别他人情绪能力低下的一种体现,我们也将它称之为情商低。
3、适合提高情商的书
(1)、推荐理由:俞敏洪、徐小平、张德芬推崇的人生开窍手册
(2)、本书共分6部分,前两个部分主要介绍决策与判断的基本要素,包括知觉、记忆、情境和提问方式。第三和第四部分主要介绍决策的经典模式,并与最近有关判断偏差的新模式做对比。第五部分探讨由团体做出的判断和关于团体的判断。第六部分讨论决策与判断的一些常见的陷阱。
(3)、要提升情商,我们得先了解什么是情商,这本书科学系统地分析情绪的来源。然后教我们一个方法,如何将情绪关在笼子里,不让它随意作乱。
(4)、当你遇到这些情况时,你是沉默以对,还是尖刻批评,抑或拍案而起?别觉得灰心丧气,因为大部分人都和你一样,在面对难以解决却又会对生活产生重大影响的“关键时刻”,不是张口结舌不知如何应对,就是以强硬的方式解决,却在对方心里留下不愉快的阴影。
(5)、可能是被问得多了吧,“奇葩说”团队索性出了两本关于说话的书,选手们将自己的沟通技巧和盘托出,让我们可以现学现用。
(6)、卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理。有助于我们认识自己,了解他人。这是可以提升我们情商指数的一本书。
(7)、《自卑与超越》以“自卑情结”为线索,比较系统地阐述了他创立的个体心理学思想。书中不仅涉及到人为什么活着,心灵与肉体的关系,自卑感和优越感,家庭和学校对人的影响,而且还论及了早期记忆,梦,犯罪及爱情、婚姻等内容。他在书中着重论述了自卑感的形成,它对个人的影响,个人如何超越自卑感,如何将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就。怎么提高情商认识自己的情绪:随时随地都能体察自己的情感,依靠本能的偏好来做出决定。用实际的眼光做自我评价,对自己充满信心。
(8)、正如叔本华所说的,在这本书里他尽量以世俗、实用的角度考虑问题。因此,这本书尤其适合大众阅读。虽然叔氏尽量放弃了居高俯临的审视角度,但关于错综复杂并因此众说纷纭的世俗人情的话题,经过这位思想大师一贯深刻而因此透彻的讨论之后,变得清晰简明,话题也几已穷尽矣。
(9)、人性是具有有弱点的,《影响力》一书就是抓住了人性弱点这以点,书中列举了大量的案例对人的固定行为模式进行了说明。在我们的生活中,政治家运用影响力来赢得选举、商人运用影响力来兜售商品、推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上;即使你的朋友和家人,在不知不觉之间也会把影响力用到你的身上。当一个要求用不同的方式被提出来时,要是方法得当,那么人们的反应就会从负面抵抗变成积极合作。
(10)、《爱的五种语言》值得婚前的恋爱男女阅读,更值得已婚的夫妻阅读,在离婚率高涨的今天,这本书实在是无价的。
(11)、这本书不好啃,但是对于想要了解心理学的初学者来说,这可能确实是最好的书籍之一了。书名是心理学与生活,其实生活中到处都有心理学的影子,正如作者所言:“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学。”阅读这本书的过程将是一次智慧的旅行。
(12)、大多数人在面对难以解决却将对生活产生重大影响的“关键时刻”,都不知如何应对。其实,在隐忍和暴怒之间,还有一种方法,既能圆满地解决问题,又不会伤害或冒犯对方。
(13)、认识自我潜能、获得成功的重量级好书!作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。是一本认识自我潜能、获得成功的重量级好书!
(14)、第一部分是“理解情绪”,了解情绪和情商之间的关系。其中,作者还给出情商的评测问卷。如果你不知道自己的情商如何,可以先给自己测一测。
(15)、情商高的人都知道要言出必行。作为领导者,他们不是站在背后发号施令,而是走在前面做出表率。
(16)、从“IMPOSSIBLE”到“I’MPOSSIBLE”,只须一点改变,你的人生也许就此大不相同。
(17)、本书作者投注了多年的专业经验,将本书打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。本书兼具深入性、广泛性与完整性,特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。
(18)、《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。
(19)、说得切中要点,让对方清楚地知道你的看法,是一种能力;说得圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,无论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功倍的效率轻松面对,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生!
(20)、该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书,相信你也可以发掘自己的无穷潜力,创造辉煌的人生。